Vi hoppas att du gillar produkterna vi rekommenderar!Alla är oberoende utvalda av våra redaktörer.Vissa kan skickas som prover, men alla åsikter och feedback är våra egna.Som du vet, om du väljer att göra ett köp via en länk på BuzzFeed, kan BuzzFeed få en del av försäljningen eller annan ersättning från en länk på denna sida.Ja, och FYI – priserna är korrekta och finns i lager vid tidpunkten för publicering.
Jag svär personligen vid denna ögonmask!Jag bor på en väldigt ljus plats och att stänga gardinerna gör mig oförklarligt ledsen, så jag använder dem för att sova som ett ljus i universum.De är också bra för de dagar då ditt arbetsschema är hackigt eller du behöver ta en tupplur, eftersom de inte bara blockerar allt ljus, utan de låter dig också konturera din mascara om du använder den.Det är också väldigt bekvämt och fastnar inte i håret även när jag inte är i hästsvans.
Lovande recension: “Jag behöver inte totalt mörker för att sova så jag trodde aldrig att jag skulle behöva en sömnmask.Så kom 2020!Pandemin och dess tillhörande ångest har stört min sömn avsevärt.Ofta sov jag bra, men sedan vaknade jag och kunde inte somna om.Jag drog ner på koffeinet, satte in regelbundna läggtider, stängde av skärmen i några timmar innan jag skulle lägga mig och provade melatonin.Jag antar att allt är psykiskt för mig, men när jag bara vaknar så här, med ett bultande hjärta och en ymnig svett, kan jag inte se någonting – ingen klocka, inget månsken, ingen älskare som slumrar bredvid mig, inga kattdemoner, stirrar på fotändan av sängen – jag brukar lugna ner mig lättare.en mask för att påminna mig om att jag ska blunda och gå och sova.Jag brukar göra det tills larmet går.Jag älskar de formade kopparna runt ögonen.Den platta masken får mig att känna att jag har torkat bort all min ögonkräm och mascara hela natten.Jag har inte tvättat den här masken än, men jag tror att den håller bra g Handtvätt försiktigt.Den justerbara remmen är mjuk och glider inte av.Om du är osäker på om du ska testa en sömnmask, skaffa en riktigt bra!Prova detta, speciellt om du är så orolig som jag beskriver.”-Anna
Shhh, du kan också lägga den i kylen så håller mikropärlorna i masken svala i timmar.
Lovande recension: ”När jag lägger den här vikten på mina ögon somnar jag om när jag kastar och vänder på mig.Det är en lite udda form – det är inte en vanlig ögonmask, den kommer inte att dra ihop sig längre.”Fäst den inte på samma sätt.– men när du väl kommit över det är det en riktigt vacker sak.Jag har den på mitt nattduksbord och använder den för att somna om jag vaknar mitt i natten och inte kan komma tillbaka (vilket händer ofta) eller när solen går upp och jag vill sova lite mer.Om du har svårt att sova rekommenderar jag att du provar denna nya produkt.– Veronicon
Lovande recension: “Lägg dem bara på min säng igår – igår kväll var den första natten och vi älskar känslan, mjukheten och stretchen runt lakanen.Inget krångel att lägga lakan på sängen, inga veck.Jag sover en röra men jag somnar faktiskt och sover täckt av lakan. Jag är varken varm eller kall Jag funderar på att skaffa några fler uppsättningar att hitta i mitt quest-rum plus ett presentset för inflyttningsinflyttning , många likes, tack.”– Valerie Minser
Lovande recension: “Herregud!Var har jag varit hela mitt liv??För bara några dagar sedan försökte jag sova med öronproppar.hörlurar är bäst!Jag kan rulla över i sängen och den väcker mig inte.Det är svårt för mig att somna och sova.Nu kan jag titta på sömnvideor som hjälper mig att somna och sova.Den enda nackdelen är att även om jag älskar det här så blir det lite varmt mitt i natten.Jag älskar dem!!"– Sång Gud
Förutom att sova gott är hörlurarna svett- och vattenavvisande så att du kan använda dem medan du tränar eller springer, och de har även en inbyggd mikrofon så att du kan prata i telefon.Shhh är också ett bra alternativ för att gå ut med mask då de inte har sladdar som kan trassla in sig i maskbanden.
Lovande recension: "Jag har problem med sömnlöshet, inklusive de där irriterande öronmaskarna (låten fastnar i huvudet).Jag kan somna om med den högra hörsnäckan och lyssna på regn/åska i appen.Ljudkvaliteten är fantastisk och hörlurarna är fantastiska.”– Nande
Skaffa den på Amazon för $22,08+ (få det priset genom att klippa ut en rabattkupong på 15 %; tillgänglig i fem färger).
Lovande recension: “JAG ÄLSKAR, ÄLSKAR, ÄLSKAR den här masken!Jag är så imponerad av ljudkvaliteten på dessa små högtalare!Den är väldigt bekväm att bära och sova i olika positioner.Det är en mörkläggningsmask om du får det rätt Sätt på den och lita på mig du kan inte se något ljus alls. Jag brukar ha svårt att somna men nu kan jag inte vänta med att få på mig den här eftersom jag kopplade den till min telefon via bluetooth och påslagen meditationssömn, och jag försäkrar dig, jag sov gott i cirka 10 minuter eller mindre.Förra veckan somnade jag för mig av misstag eftersom jag glömde att sätta på alarmet igen och det var soligt när jag tog av mig masken så jag visste att jag var sen;tack och lov att det inte är för sent, batteriet i masken håller länge, ”Amazon-kund.
Jaja, jag är en av de värsta drömmarna i världen, jag kan svära på det, speciellt när jag vaknar mitt i natten och min hjärna tänker: "Ah, låt oss tänka på alla tankar vi hade. ”någonsin haft samtidigt”-läge.Jag gnuggar det på tinningarna och insidan av handlederna och tar en klunk från burken, vilket vanligtvis gör att jag sover lättare när jag brukar spendera *timmar* med att försöka slumra.Jag har också upptäckt att lite av det gör stor skillnad – jag har haft det i några månader nu och jag tvivlar på att jag kommer behöva byta ut det hur länge som helst!
Woodland Herbal är en Ohio-baserad Etsy-butik grundad 2018 som säljer hudvårdsprodukter, salvor och teblandningar.
Lovande recension: “Jag provade detta i natt och jag har inte sovit så här gott på länge.Det luktar så gott när du är vid tinningarna för att du sover.Jag brukar kasta och vända, men jag sov så gott Rökelsesten.”– Emily Owen
Lovande recension: "Den här produkten har förbättrat min sömn avsevärt.Min madrass var lite obekväm och fjädrarna var inflammerade, men jag har kommit överens med det.Eftersom jag började jobba på natten och sova på dagarna hade jag lättare att vakna och behöva något som hjälper mig att somna och sova.Denna topper är så bra!Inte cool vid beröring, jag blir bara inte överhettad när jag sover.Den är så mjuk att jag kan sova utan kudde.Jag älskar den här!"– Avery Busford
Skaffa den på Amazon för $59,99 (finns i två eller tre tum djup och åtta standardsängstorlekar).
Lovande recension: “De första nätterna jag var tvungen att gå till jobbet hade jag fruktansvärd sömnlöshet.I desperation bestämde jag mig för att prova en diffuser och jag hörde att lavendel är rätt doft för denna doft.Jag beställde Dream Essential Oil.Jag hoppas att detta är till hjälp, jag är glad att priset är så överkomligt.Jag brukar inte skriva recensioner men jag är så glad att jag nu får en god natts sömn varje natt innan jobbet och jag var tvungen att dela.Doften är behaglig och jag slappnar av i den, somnar och somnar som aldrig förr.Jag kan bära den hela natten och den tappar aldrig sin doft.Jag rekommenderar starkt denna produkt!"– Kindle-kund.
Hej, om du inte har en diffusor kan du få den populära spridaren för eterisk olja på Amazon för $14,99.
Lovande recension: ”Så länge jag kan minnas har jag haft svårt att sova.Jag rör mig mycket, krånglar och ibland tar det TIMMAR att somna, och även då är min sömn oftast dålig.Jag kommer att upptäcka att det skulle vara bra att lägga i mer filt eller kudde eftersom det var ganska tungt så jag bestämde mig för att ge den här produkten ett försök.att ta sig till jobbet.Det hjälper definitivt mot ångest och sömnlöshet;Jag tror att det får mig att känna mig trygg.Det är definitivt värt det!!”– Natalie Galindo
Comma Home, ett hållbart hemförbättringsföretag, samarbetar med små organisationer i alla 50 delstater och donerar 10 % av försäljningen till hemlösa.
Lovande recension: ”Jag ska beställa ett tredje täcke till min älskade.Dessa filtar är mycket värdefulla, min son och jag lider båda av ångest och återvänder till den här dåliga pojken efter jobbet.Att koppla av har aldrig varit så lätt.eller lugnare.Jag kan inte rekommendera varenda krona och fuskpälsen är fantastisk!”– Megan B.
Lovande recension: "Andra än dessa skulle jag aldrig köpa ett par pyjamas till för varmt väder.Jag är en 30-årig kvinna efter förlossningen, mina hormoner är balanserade med livet i Arizona, och jag behöver en cool och bekväm pyjamas.Men jag upplever ofta att tyget på andra pyjamasar slits ut snabbt, pillar och blir strävt.Denna silkesmjuka pyjamas har överlevt månader av otaliga värmevallningar och värmeböljor när vi går in på 80-talet i vårt sovrum.Om jag inte kan rekommendera den här pyjamasen tillräckligt högt när du ”Jag är kortvarig och behöver svalka mig.Jag publicerar aldrig recensioner, men jag känner mig tvungen att berätta för andra om Latuza-pyjamas” – Margery.
Lovande recension: "Så se... vi har kommit till en punkt i våra liv där det inte alltid är lätt att sova, oavsett hur trötta vi är.Vi är varma och svettiga, allt kliar och vi har sömnlöshet... Jag letade efter rätt pyjamas och jag hittade den äntligen!Denna pyjamas är fantastisk!kan öppna dörren eller lägga den i poolen osv... så mjuk!Bambu håller dig sval och bekväm hela natten.Definitivt min nya favorit, jag behöver en lång ärm på vintern.”– Miranda Dixon
Shh, denna isoleringsremsa förhindrar även luft och värme från att strömma ut genom springorna under dörren, vilket sparar energi och pengar!
Lovande recension: “Frälsare.Min sambo tittar alltid på hög TV till midnatt, så jag köpte den för att stänga dörren.Bullret i vardagsrummet har minskat bokstavligen med 90%!!!Jag kan äntligen sova lugnt, jag känner det!!!"—— Wen Yan
Body Essentials Herbal Care är en Colorado-baserad Etsy-butik för kvinnor som grundades 2015 och som specialiserat sig på avfallsfri hår- och hudvård.
Lovande recension: “Jag kommer alltid att köpa den här till min pappa.Han är diabetiker, har svår neuropati i fötter och vrister, har arbetat som köttskärare på betonggolv i över 40 år och lider av Charco (förkalkade vener, inskränkta vrister) ledrotation).Jag gnuggar den här underkrämen på hans fötter varje kväll före sänggåendet.Om jag inte gör det så vaknar han av smärta och hans fötter/anklar är stela.
TBH, jag svär vid dem så positivt att jag prenumererar på dem.De är som örongeléer.Min lägenhet ligger på en livlig gata och min granne på övervåningen är en bullrig person (räknas det som en tweet??) När jag väl fick in dessa bebisar kan jag knappt höra någonting.Dessutom gör mina öron aldrig ont som de gör med hörlurar eller andra hörlurar.Du kan läsa min fullständiga Mack-hörlursrecension för att få veta mer!
Lovande recension: “Mycket bekvämt.Blockerar det mesta av ljudet och låter mig sova gott.Jag försökte några andra men de sov inte bra.Dessa är fantastiska.Jag beställer fyra lådor till!!!!— Linda Barton
Lovande recension: “De är fantastiska!Min pojkvän snarkade under ett åskväder (Gud välsigne honom) och papegojan började kvacka vid 5:30 på morgonen och det var omöjligt att somna om.Jag har provat olika öronproppar, hörlurar osv och inget annat fungerar!De är väldigt bekväma, sitter i öronen och kommer i ett paket om tre.Om du letar efter lugn och ro, ge det ett försök!”– Shannon B.
Lovande recension: ”Det är äntligen mörkt på natten.De är billiga, de ser bra ut, men nu är det helt mörkt på nätterna och jag somnar mycket lättare.Jag vet inte vad mer jag ska veta."-JP
Sleep Pod är ett litet Wisconsin-baserat familjeföretag som specialiserar sig på kvalitetssömnförbättrande produkter.
Lovande recension: “Sovkapseln är helt fantastisk.Jag är 41 år och har lidit av sömnunderstödjande sömnlöshet under större delen av mitt liv.Om du inte vet vad det är så sover jag gott, men jag har inte sovit hela mitt liv.gång vaknade jag fyra till åtta gånger per natt och sov ibland bara två timmar.Jag använde kramsömn i en vecka och sov mellan sju och nio timmar och vaknade bara en gång.Det var bekvämt, inte för varmt och trycket han utövade var lugnande snarare än begränsande.Jag rekommenderar det till alla."– Amy Archambault
Få den på Sleep Pod för $79,99 (var $100; finns i tre storlekar) eller på Amazon för $79,99 (finns i fem storlekar).
Lovande recension: ”Jag har haft svårt att sova den senaste tiden och är så känslig för ljud/ljus att jag vaknar frustrerad och redo att gå upp och avsluta dagen.Låt mig nu berätta om den första natten efter att ha druckit soffbordet.Inom några sekunder gäspade jag oavbrutet och gjorde mig redo för sängen.Sömnig, vaknade/slängde inte på hela natten, vaknade och mådde mycket bättre.Vaknade verkligen också med ett leende!Tyvärr glömde jag att dricka te efter att ha lämnat stan för helgen och frustrationen av obehag/kastning och vändning.Som tur var kom jag hem och drack mitt te igen för att hjälpa till och det smakade så gott att jag var nöjd med mitt köp.— — Issa
Denna kompakta maskin har sex bruslägen: Vitt brus, Åska, Ocean, Regn, Sommarnatt och Flux.Du kan få den att fortsätta att pipa tills du stänger av den, eller ställa in den på en ljudsignal i 15, 30 eller 60 minuter.
Lovande recension: "Jag hade svårt att sova, men stressen 2020 gjorde det definitivt värre.Så mycket att jag bara tålmodigt väntar på att nästa dag ska börja, som Kenneth Parcell.bil på natten och strömbrytaren klickar.Jag somnar nästan direkt och jag sover.Personligen tycker jag att havsmiljön är roligast.Du kan justera volymen för att passa dina behov, och timern är perfekt för dem som jobbar natt.Mycket användbart för personer med sin make/nära vän under arbetsdagen (eller bara inte slå på den på några timmar).Jag kör för närvarande på batteri och har inga problem med strömavtaget.Löser den här vita maskinen alla mina stressbekymmer Problem ”Nej, för ett mirakel ska hända.Däremot är sömn viktig.Det hjälper inte bara att minska stress, utan det håller också din hälsa på rätt spår.Den här bullermaskinen har hjälpt mig mycket och jag känner mig mycket mer utvilad.-Kathy
Cykler på den här maskinen inkluderar "White Noise", "Fan", "Ocean", "Rain", "Stream" och "Summer Night" och du kan ställa in timern för automatisk avstängning på 15, 30 eller 60 minuter.Den är också väldigt lätt och kompakt om du är på språng!
Lovande recension: ”Jag har kämpat med sömnlöshet i flera år och har svårt att somna när det är så mycket tyst omkring mig.Jag brukar använda en liten fläkt på natten men bestämde mig för att prova den här maskinen för att sova.Hon fungerar verkligen.Här är rollen för mig.Även om jag inte kan säga att ljuden är helt autentiska, är de säkert tillräckligt nära.Sedan jag köpte denna Pure Wave ljudmaskin har min sömntid ökat avsevärt.Jag rekommenderar det starkt till alla som behöver lite bakgrundsljud.Sov gott."– Joe B.
Den innehåller nya original Calm Daily varje dag, såväl som ~Sömnhistorier~ med nytt innehåll som läggs till varje vecka och expertledda Calm-workshops.
Få en 7-dagars gratis provperiod, en årlig prenumeration för $69,99 eller en livstidsprenumeration för $399,99 från Calm.
Liberate är en svartägd och driven meditationsapp designad för att hjälpa användare att minska ångest, minska stress och förbättra sömnen genom meditation designad för svarta människor.
När det gäller de dagliga funktionerna spårar den allt från löpningar till simningar och spårar mål som puls och tempo.Du kan också synkronisera den med Alexa för att snabbt få nyheter och väderuppdateringar, ställa in larm och styra smarta hemenheter.Lägg till!!Från den kan du komma åt ditt Spotify-konto för att få BOPS på BOPS.Varje klocka kommer också med en gratis 90-dagars provperiod på Fitbit Premium för att hjälpa dig hantera stress, hålla dig aktiv och sova bättre.
Lovande recension: “Eftersom jag har sömnlöshet använder jag den här klockan för att övervaka min sömn.Denna klocka hjälper mycket genom att mäta sömnen i etapper.De är kompatibla med min Apple iPhone.Jag kan också mäta steg och några för att spåra träningspass.Jag gillar också att det är LED och inte LCD.En annan trevlig funktion är att jag får minst fem dagar på en enda batteriladdning (jag laddar den när den når 25 %, så jag vet inte säkert om hur länge den håller).dagar.Jag är mycket nöjd med den här smarta klockan.”– JC.
La Aquarelle är en brittisk Etsy-butik som grundades 2016 och som specialiserat sig på växtfärgade sömnmasker, ögonkuddar och örtpåsar.
Lovande recension: “Doften är vacker, stark men ändå läcker!Den är liten nog att lägga bredvid en kudde för extra sömn.Jag älskar det, tack!"– Hannah Duran
Lovande recension: ”Så jag har sömnlöshet.Maken traskar omkring som en fisk och lakanen ramlar helt av sängen och jag vaknar i lakanet.Jag kan inte sova!Jag beställde dem eftersom de finns på Amazon Highest.uppskattat på internet, herregud, de gjorde det verkligen!!!De är fantastiska.Jag trodde aldrig att jag äntligen skulle kunna få en god natts sömn!Du kommer inte bli besviken på detta!!”– Stephanie
Hej, den kan till och med tas isär för att förvandlas till en lässtation (eller ett hål i armen om du sover på sidan!).
Lovande recension: ”Jag har tittat på den här typen av kuddar länge, men jag har alltid skrämts av det höga priset.Inte gravid, men jag var alltid tvungen att sova med några kuddar runt mig för att stödja rygg och ben, annars skulle jag slänga och vända mig hela natten.Jag har sovit sämre än någonsin sedan covid började och jag försökte hitta nya sätt att förbättra min sömn så jag bestämde mig till slut för att bita ihop.Beställde en av dessa kuddar.massor av forskning och tittar på betyg/recensioner, jag valde den här kudden och nu ångrar jag bara att jag inte beställde den tidigare!Jag var från början skeptisk till dragkedjan du kan få från sidan av en av kuddarna, men det är faktiskt en riktigt bra idé – ger mig utrymme för mina armar när jag sover på sidan utan att begränsa cirkulationen.Jag älskar att den är snygg och stadig för jag tycker att den ger mycket stöd.Det gör också att sova på rygg mer uthärdligt eftersom de två sidorna ger gott om stöd.Överdraget som den kommer med känns stickat och är väldigt mjukt efter en tvättcykel.Överdraget är också mycket lätt att ta bort genom att doppa och applicera igen.Den här kudden är också väldigt bekväm, när jag tar onlinekurser i sängen fäller jag ena sidan i mitt knä och placerar min bärbara dator ovanpå.”– Ashley M.
Den har också en "partiell rebound"-funktion, vilket innebär att du är mindre benägen att störa din partner om du delar säng – de kommer knappt att känna förändringen.Men det kanske mest bekväma är att den levereras direkt till din dörr i en kompakt låda – när du väl har öppnat den behöver du bara vänta 72 timmar på att den ska öppnas helt och voila!Dessutom, om du inte gillar det, har du en 100-dagars provperiod på dig att returnera den (*plus* en 10-årig startgaranti).